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Aktuelles

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Frau mit Kopfschmerzen fasst sich an die Stirn. Erhöhte Selbstmordrate

    Kopfschmerzen sind mehr als Schmerzen

    Kopfschmerzen sind lebensbedrohlich: Vor allem bei bestimmten Formen können sie die Betroffenen regelrecht in den Selbstmord treiben. Es gilt, Anzeichen dafür frühzeitig zu erkennen.

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  • Vor allem Ältere bedroht

    Hitzschlag in der Sauna

    Sauna ist bei Jung und Alt beliebt. Doch das Schwitzbad sollte mit Vorsicht genossen werden. Wer zu lange drin bleibt, riskiert einen Hitzschlag.

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  • Nützliche Darmflora

    Mit Probiotika gegen Depressionen

    Probiotika sollen nicht nur bei Darmbeschwerden helfen. Offenbar lindern sie auch Depressionen, wie eine Schweizer Arbeitsgruppe herausfand.

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  • Auf Unverträglichkeiten achten

    Wirkstoffpflaster richtig anwenden

    Medizin zum Aufkleben: Wirkstoffpflaster geben den Wirkstoff direkt an die Haut und ins Blut ab und schonen damit Magen und Darm. Warum sie dennoch Unverträglichkeiten hervorrufen können.

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Ratgeber

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  • Den neunten Monat gut durchleben

    Gesundes Fasten im Ramadan

    Für gläubige Muslime und Muslima beginnt am Abend des 28. Februar 2025 der diesjährige Fastenmonat Ramadan - also die Zeit, in der die Verbindung zu G ...

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  • Am Immunsystem packen!

    Neues gegen Juckreiz

    Chronischer Juckreiz bedeutet einen hohen Leidensdruck für die Betroffenen. Denn das Jucken ist oft kaum auszuhalten, und Kratzattacken führen statt z ...

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  • Rechtzeitig Muskulatur aufbauen

    Krafttraining schenkt Lebensjahre

    Wer auch im hohen Alter fit sein möchte, sollte sich frühzeitig um seine Muskeln kümmern. Denn ab Mitte 60 geht es mit Muskelkraft- und Muskelmasse ra ...

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Verwirrter Mann hält eine Schüssel mit Pillen in der einen Hand, in der anderen Karotten und Brokkoli. Von Vitamin D bis Zink

    Mikronährstoffe bei Diabetes

    Menschen mit Diabetes haben oft einen Mangel an Mikronährstoffen. Vor allem die Blutspiegel von Magnesium, Zink und Vitamin D sind häufig erniedrigt. Eine gezielte Ergänzung kann den Krankheitsverlauf ...

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